Из опыта работы авторская разработка — сюрпризный режимный момент.

«Зарядка от Доктора Айболита»

Цель: Формировать начальное представление о здоровом образе жизни,

Формование у дошкольников интереса и любви к спорту, физическим упражнениям.

Создать праздничную атмосферу.

Режимный момент утренняя зарядка в спортивном зале. Неожиданно открывается дверь и на воздушных шариках влетает Доктор Айболит. Обыгрывается миниатюра, как Доктор Айболит приземляется, сильный ветер его сдувает.

Доктор Айболит: Здравствуйте, ребята! Это детский сад «Родничок»?

Дети: отвечают.

Я добрый Доктор Айболит!

Прилетел к вам из жаркой Африки.

Где лечил обезьяну, попугая

Бегемота, кашалота.

И пришла мне телеграмма, что ребята заболели и не хотят делать зарядку по утрам, это правда?

Дети: отвечают.

Доктор Айболит проверяет температуру, горло, смотрит руки, ноги у ребят, слушает дыхание.

Доктор Айболит: Ну-ка дружно все вставай

Круг веселый замыкайте

Начинаем лечебную гимнастику.

На зарядку дружно встали, Мы опять сидеть устали,

На зарядку дружно встали. Руки в боки, смотрим вправо.

Поворот налево плавный. (Повороты корпуса в стороны.)

Поднимаем мы колени, Занимаемся без лени.

Поднимаем их повыше. Может быть, коснёмся крыши?

(По очереди поднимать ноги, согнутые в коленях.)

Наклоняемся до пола. Прогибаемся поглубже.

Вправо-влево три наклона. Повторяем снова дружно.

(Наклоны вперёд-назад, вправо-влево.)

От души мы потянулись, (Потягивания — руки вверх и в стороны.)

И на место вновь вернулись.

На зарядку становись! На зарядку становись!

Вверх рука, другая вниз!

(Одна прямая рука вверх, другая вниз, рывком меняем руки.)

Повторяем упражненье, Делаем быстрей движенья.

(Руки перед грудью, рывки руками.)

Раз — вперёд наклонимся.

Два — назад прогнёмся.

И наклоны в стороны .Делать мы возьмёмся.

(Наклоны вперёд, назад и в стороны.)

Приседания опять. Будем дружно выполнять.

Раз-два-три-четыре-пять.

Кто там начал отставать? (Приседания.)

На ходьбу мы перейдём, (Ходьба на месте.)

Заниматься вновь начнём.

Раз, два, три! Раз, два, три! Раз, два, три! Сели и привстали.

Раз, два, три! Раз, два, три! Ноги крепче стали.

Вот так, вот так! Сели и привстали.

Малыши, малыши —Дружные ребятки.

Малыши, малыши. Сделали зарядку.

Доктор Айболит снова проверяет температуру, горло, смотрит руки, ноги у ребят, слушает дыхание.

Доктор Айболит: Ну, теперь совсем другое дело, все в порядке.

В зал влетает девочка — сорока «Кар, кар, кар» и приносит телеграмму Доктору Айболиту.

Доктор Айболит: Ребята пришла новая телеграмма, нужна моя помощь в другом садике.

Доктор Айболит просит ребят встать в круг подуть на шарики, чтобы поймать попутный ветер. Прощается с ребятами, желает быть им всегда здоровыми и не забывали делать зарядку по утрам.

Литература: http://www.baby.ru/

 

Название: Утренняя зарядка в младшей группе, в спортивном зале «Зарядка от Доктора Айболита»
Автор: Баева Инна Ивановна
Должность: музыкальный руководитель
Место работы: МДОУ «Детский сад «Родничок» г. Надым»
Месторасположение: г. Надым, Россия