Тематическое физкультурное занятие для старшего дошкольного возраста «Урок физического воспитания в Древней Греции»
Тематическое физкультурное занятие для старшего дошкольного возраста
Урок физического воспитания в Древней Греции с элементами греческой музыки
Задачи:
1. Дать представление о системе физического воспитания в Древней Греции
2. Отработать навыки самостоятельного выполнения упражнений
3. Обучать приемам самомассажа для повышения работоспособности.
4. Способствовать развитию двигательных качеств.
Пособия: Картинки с изображением тренировок в древней Греции.
5. Формировать чувство прекрасного, эстетическое восприятие окружающего мира
Построение учащихся полукругом лицом к учителю, приветствие
Ход занятия:
Дети входят в зал под греческую музыку. (Сертаки) Построение в шеренгу
Педагог: Уже по началу нашего занятия и по первым звукам музыки вы, наверное, догадались, что сегодня необычное занятие.
Равняйся, смирно, направо. Ходьба под музыку (греческая. Сертаки)
Обычная, на носках, скрестным шагом, широким шагом, приставным шагом
Легкий бег, бег с захлестом голени
Педагог: Сегодня мы попытаемся объединить в нем два различных предмета – физическую культуру и историю.
В качестве разминки предлагаю вам комплекс упражнений атлетической гимнастики
ОРУ под греческую мелодию
Мы попытаемся объединить в нем два различных предмета – физическую культуру и историю.
В качестве разминки предлагаю вам комплекс упражнений, которые выполняли древние греки, чтобы достичь греческого идеала красоты. Это атлетическая гимнастика
ОРУ:
«Высокий рост» 1.—И.п. Стоя, ноги вместе. В. Подъем рук вверх, встать на носки. 2.И.п. Тоже. В: Руки вверх, в стороны, вверх
«Тонкая талия»1.И.п.Стоя на коленях повороты вправо-влево. 2.И.п. Сидя-ноги врозь -наклоны вперед
«Стройные ноги»-1.И.п. Ноги на ширине плеч. В.Глубокие приседания 2.И.п. Сидя -упор руками сзади. В.Подъем двух ног
Прыжки: Ноги вместе- ноги врозь в чередовании с ходьбой-8 раз Заканчивается комплекс упражнениями на дыхание
Основная часть: Древние греки изобрели много полезных снарядов, которые и в наше время мы используем. Один из таких снарядов гимнастическая скамейка .
Древние греки очень любили соревновательные упражнения: Агонистика(соревновательные упражнения) Мы тоже устроим соревновательные упражнения.
Вставайте в две команды. Начинаем состязание. Прыжки через скамейку с опорой на руки
Педагог : — Как известно, женщины не допускались на олимпийские игры Древней Греции, но существовали соревнования, где в силе, быстроте и ловкости соревновались только представительности слабого пола. Эти игры устраивались в честь богини Геры, поэтому так и назывались – гереи. Это был бег
Именно этот вид агонистики мы попытаемся сейчас воспроизвести. Бег с преследованием Дети стоят в двух командах друг за другом. Первый ребенок бежит с кеглей в руках, обегая конус, второй ребенок бежит за первым, добегая до конуса первый передает кеглю второму.
А теперь предлагаю игру: « Мы пойдем направо», вставайте в круг, руки кладите на плечи ( в середине круга- стоит водящий) Идем по кугу и произносим слова: Мы пойдем сейчас на право, а потом пойдем налево. Раз, два, три, ты нас лови! Ведущий салит детей (после игры, дыхательные упражнения)
Заключительная часть
Обучение приемам самомассажа
Педагог: Древние греки оставили нам в наследие еще один вид искусства- искусство массажа. Массаж был известен задолго до античных времен, но именно древнегреческие врачи систематизировали приемы массажа. Основоположником применения массажа как лечебного средства считают величайшего врача Древней Греции – Гиппократа. Массаж применяется не только в медицине, но и в быту, спорте, его внедряли в школе и в армии. Массаж стали применять как средство сохранения и восстановления работоспособности.
Разминание ладоней, мышц груди, мышц живота, мышц спины, мышц рук и ног.
Название: Тематическое физкультурное занятие для старшего дошкольного возраста «Урок физического воспитания в Древней Греции»
Номинация: Детский сад, Конспекты занятий, НОД , физическое развитие, Детский сад-подготовительная группа
Автор: Корниец Татьяна Леонидовна
Должность: инструктор по физкультуре
Место работы: ГБОУШкола № 982-отделение №6
Месторасположение: город Москва
