«Профилактика нарушения осанки у детей дошкольного возраста»

Введение
Почему у современного ребенка развивается нарушение осанки?
Очевидно, к числу важнейших причин следует отнести высокий процент
рождаемости ослабленных детей, заболевания в неонотальном и более позднем периоде
развития ребенка, связанные с ограничением двигательной активности, недостаточное
развитие мышц живота, спины, бедер, груди, удерживающих позвоночник в нужном
положении, несвоевременный медицинский осмотр и занятость родителей.
Все это отрицательно сказывается на состоянии скелетных мышц и позвоночника.
Важно как можно раньше начать профилактику нарушения осанки, чтобы в школе у
ребенка не возникли проблемы с повышенной утомляемостью, головными болями и
болями в мышцах туловища.
В словаре В.И. Даля записано «Под осанкой разумеют стройность, величавость,
приличие и красоту».
Осанка ребенка является динамическим стереотипом и в младшем возрасте носит
неустойчивый характер, легко изменяясь под действием позитивных или негативных
факторов. Неодновременное развитие костного, суставно-связочного аппарата и
мышечной системы в этом возрасте является основной неустойчивости осанки.
Такая неравномерность развития уменьшается по мере снижения темпов роста, а к
окончанию роста человека стабилизуется. Осанка зависит от состояния нервно-
мышечного аппарата и психики человека, от степени развития мышечного корсета, от
функциональных возможностей мышц к длительному статистическому напряжению, от
эластических свойств межпозвоночных дисков, хрящевых и соединительных образований
суставов позвоночника, таза и нижних конечностей.
Правильная осанка человека характеризуется (см.приложение №1 ):
— вертикальным расположением остистых отростков;
— горизонтальным уровнем надплечий и углов лопаток;
— одинаковою длинною нижних конечностей и правильным положением стоп;
— равными треугольниками талии.
Осанка дошкольного возраста имеет несколько отличительных особенностей:
— голова немного наклонена вперёд;
— линия грудной клетки плавно переходит в линию живота, который выступает на 1-2 см.;
— изгиб позвоночника выражен слабо.
В связи с такими психофизиологическими особенностями формирования
правильной осанки требуется систематичная и целенаправленная работа с каждым
ребёнком. Однако, как показывают результаты медицинского обследования детей в нашем
МДОУ №63-80%, имеют нарушения осанки в 2002 году; 67% в 2003 году; 70% в 2004
году (см. приложение №24).
Поэтому возникла необходимость проведения комплексных занятий по
профилактике осанки у детей «группы риска».
Основными критериями при проведении коррекционных занятий являются: подбор
физических упражнений, количество повторений, плотность нагрузки на протяжении
занятия.
Таким образом…

Читать статью полностью (скачать)

Автор: Нициевская Лариса Валентиновна
Должность: инструктор по физической культуре
Место работы: МАДОУ Детский сад №63
Месторасположение: г. Пермь, Пермский край